Die Lösungsorientierte Kurztherapie:

Wenn wir ein Problem haben, sind wir häufig darauf fixiert, unsere Gedanken kreisen dauernd darum. Damit investieren wir unsere Energie in das Aufrechterhalten des Problems.

Wir versuchen durch vermeintlich passende Strategien das Problem zu lösen. Funktioniert es nicht, verstärken wir unsere Bemühungen. Doch dadurch blockieren wir die Lösung.

Lösungsorientiertes Arbeiten bedeutet: Man geht davon aus, dass der Klient am besten weiss, was ihm helfen würde. Wir arbeiten mit den Zielen und Ressourcen des Klienten und schauen, wo er etwas ähnliches schon geschafft hat.

Eine der wichtigsten Fragen der lösungsorientierten Arbeit lautet:

Oder wir fragen hypothetisch, was es brauchen würde, damit es gelingt.

Auch hier arbeiten wir typspezifisch. Das heisst: Bei der Zielformulierung achten wir darauf, dass das Ziel im sogenannten Schlüsselbereich, (wenig entwickelter Persönlichkeitsbereich), in welchem der Klient also seine Ressourcen hat liegt und aktivieren diese.

Durch die Arbeit mit dem, was bereits gelungen ist, erlebt sich der Klient als kompetent, der Situation gewachsen.