Job-Coaching

Im Job-Coaching unterstütze ich Personen, die aus dem Berufsalltag auszuscheiden drohen oder bereits ausgeschieden sind.

- Bei Mobbing, Teamproblemen

- Überforderung, Angst vor Versagen, Burnout

- Wunsch nach beruflicher Veränderung, Laufbahnberatung

- Stellenverlust, Arbeitslosigkeit, Bewerbung, Wiedereingliederung

Während mehreren Sitzungen lernen diese, sich zu motivieren, zu aktivieren. Mit passgenau ausgearbeiteten Lösungswegen werden aufeinander aufbauende Teilziele erarbeitet. Ihr Selbstmanagement und ihre Sozialkompetenz wird dabei gestärkt und damit ihr Selbstwert und die Belastbarkeit erhöht.

SICH IHRER RESSOURCEN BEWUSSTE MENSCHEN SIND KONFLIKTFÄHIG UND DESHALB WENIGER KRISENGEFÄHRDET. SIE HABEN EINE BESSERE SELBSTREGULATION.

Spezialgebiet:

Als amtliche Gerichtsdolmetscherin und Fachfrau für die türkische Kultur biete ich das Job-Coaching auch in türkischer Sprache an. Leute mit Migrations-Hintergrund sind besonders gefährdet, zu erkranken und aus dem Berufsleben auszuscheiden. Aufgrund sprachlicher und kultureller Barrieren ist es erschwerend, sie wieder in den Berufsalltag zu integrieren. Grosse, lang andauernde Belastungen begünstigen die Entstehung verschiedenster Erkrankungen. Migration gilt als starker Stressfaktor. Wegen minimaler Schulbildung sind ihnen oft strukturiertes, zielgerichtetes Vorgehen, Selbstmotivation, Selbstmanagement usw. fremd. Migranten fühlen sich bei Problemen häufig hilf- und machtlos.

Ich arbeite mit wissenschaftlich anerkannten Methoden wie lösungs- und ressourcen- orientiertes Coaching, Neurolinguistische Programmierung, Systemische Arbeit, Autonomietraining, sowie Kompetenzberatung. Damit erziele ich in relativ kurzer Zeit nachhaltige Resultate.

Fallbeispiele:

Ein Mann musste an seiner Arbeitsstelle hohe Gewichte heben. Wegen Rückenproblemen konnte er diese Arbeit nicht mehr ausführen. Ihm wurde gekündigt. Er hat Zukunftsängste entwickelt, welche ihn demotiviert und blockiert haben. In mehreren Coachingsitzungen wurde er motiviert, sein Selbstvertrauen wurde gestärkt, ich habe ihn bei der strukturierten Suche einer neuen, für ihn passenden Stelle, sowie beim Verfassen von Bewerbungsschreiben unterstützt. Er hat relativ schnell im Postverteilungs-Zentrum Härkingen eine temporäre Stelle gefunden. Sein Einkommen ist auf dem Niveau der vorherigen Stelle, man ist mit ihm sehr zufrieden, wahrscheinlich erhält er in nächster Zeit einen festen Vertrag.

Eine junge Frau arbeitete in Bern als Dentalassistentin. Ihr langer Arbeitsweg und das sehr nahe Zusammenarbeiten mit dem Chef stressten sie enorm. Ein schwerer Autounfall mit einer Gehirnverletzung, welche sich noch eine Zeitlang in Vergesslichkeit äusserte, verunsicherte sie stark. Sie hatte Angst, als dumm angesehen zu werden. Sie fühlte sich im Team nicht angenommen, war dadurch nervlich sehr strapaziert. Eines Tages erlitt sie einen Zusammenbruch und musste krank geschrieben werden. Die Praxisassistentin des Hausarztes hat ihr ein Job-Coaching bei mir empfohlen. Wir haben zuerst ihr Selbstvertrauen gestärkt, sie hat ihre enormen Erwartungen an sich heruntergeschraubt, der Wunsch nach einer beruflichen Veränderung ist entstanden. Sie hat eine Stelle im Labor einer Medizinalfirma gefunden und absolviert zusammen mit ihrem Freund bei der Feusi die Handelsschule. Heute ist sie rundum glücklich und zufrieden. Sie erkennt auch die Vorzeichen einer Überforderung und kann diese frühzeitig abwenden

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